Kebiasaan Buruk yang Ternyata Bermanfaat
Nov 8, 2016
295 Views
0 0

Kebiasaan Buruk yang Ternyata Bermanfaat

Written by

Kebiasaan Buruk – Setiap orang pasti memiliki kebiasaan dalam kehidupan sehari-hari. Entah itu kebiasaan baik ataupun buruk. Seseorang yang memiliki kebiasaan baik memang lebih disukai oleh banyak orang karena dianggap menguntungkan atau memberi kenyamanan.

Sedangkan, seseorang yang memiliki kebiasaan buruk atau bahkan dianggap tidak sopan bisa jadi akan dijauhi oleh orang lain karena sering dianggap jorok.

Namun bagi anda yang memiliki kebiasaan buruk jangan berkecil hati dulu. Sebab, bisa jadi kebiasaan buruk yang anda miliki dapat memberikan manfaat bagi kesehatan. seberti beberapa kebiasaan-kebiasaan buruk berikut ini :

  • Jarang Cuci Tangan

Kebiasaan Buruk kebiasaan buruk

Bukan rahasia lagi jika tangan merupakan salah satu organ tubuh yang dianggap sebagai sarang bakteri atau kotoran. Dengan anggapan tersebut, orang-orang selalu membiasakan diri untuk mencuci tangan.

Kebiasaan tersebut memang sudah tertanam pada hampir sebagian besar masyarakat. Sehingga ketika melihat ada orang yang sering tidak cuci tangan akan dianggap jorok.

Namun  ternyata, kebiasaan mencuci tangan belum tentu memberikan manfaat. Karena, menurut Prof Spectur, sedikit kotoran ketika makan tidak akan langsung memberika efek berbahaya.

Cuci tanganlah secukupnya untuk menghemat penggunaan air.

  • Membuang Ludah

Kebiasaan Buruk meludah kebiasaan buruk

Meludah memang biasa. Namun jika dilakukan disembarang tempat akan tidak nyaman bagi orang lain. Walaupun dianggap tidak baik, meludah ternyata memiliki manfaat bagi kesehatan. Meludah dapat membuat seseorang dapat bernafas lebih mudah.

Air liur yang berlebih ketika sedang berolah raga harus dikeluarkan supaya pernafasan dapat lebih baik.

Baca Juga : Yuk Intip Aktifitas Pagi Orang-Orang Sukses Ini

  • Melewatkan Waktu Mandi

Kebiasaan Buruk mandi kebiasaan buruk

Seseorang yang sering melewatkan mandi sudah pasti akan dijauhi oleh teman-temannya. Sebab, mandi juga merupakan kegiatan yang wajib dilakukan manusia untuk menyehatkan, membersihkan, dan menghilangkan bau tubuh.  Dengan aktifitas ini, bakteri yang menyebabkan bau badan akan hilang.

Namun, terlalu sering mandi ternyata juga memberikan efek tidak baik. Apalagi jika menggunakan air panas atau sabun berbahan keras yang akan merusak kulit.

Terlalu sering mandi juga akan menyebabkan kulit kering. Sehingga bagi anda yang tidak rutin mandi dapat sedikit mengurangi kulit kering. Yang paling disarankan adalah mandi secukupnya yakni dua kali dalam sehari.

  • Bersendawa

Kebiasaan Buruk bersendawa kebiasaan buruk

Bersendawa juga dianggap sebagai kebiasaan tidak sopan. Apalagi jika dilakukan didepan banyak orang dan mengeluarkan suara keras. Namun, jangan sampai anda menahan sendawa. Sebab, menahan sendawa akan memicu rasa nyeri dada dan akan membuat perut terasa mulas.

  • Gigit Kuku

gigit kuku kebiasaan buruk

Menggigit kuku dan menghisap jempol terkadang dianggap sebagai kebiasaan jorok. Sebab kuku sering menjadi sarang bakteri. Sehingga kebiasaan ini seringkali disebut sebagai penyebeb utama seseorang terkena diare. Namun, Prof Tim Spector dari King’s College memberikan pernyataan jika kebiasaan ini dapat membantu meningkatkan sistem imunitas dan kekebalan tubuh

  • Buang Gas

Kebiasaan Buruk kentut kebiasaan buruk

Buang gas juga merupakan kebiasaan tidak sopan. Apalagi jika memberikan suara keras dan bau tidak sedap. Jika anda merasa ingin kentut disarankan untuk tidak menahan. Sebab, jika menahan kentut apalagi ketika perut kembung akan membuat perut anda semakin nyeri. Buang gas atau kentut dapat melepaskan gas yang berada di perut dan meredakan masalah kembung.

Meskipun kebiasaan buruk tertentu juga memberikan kebiasaan baik, namun ada baiknya untuk tetap menjaga kesopanan.

Article Tags:
·
Article Categories:
Tips dan Trik
Nur Dwi Ratnasari
    http://ndeso-traveller.blogspot.com

    Wanita muda yang sangat mencintai travelling. Lulusan Universitas Muhammadiyah Malang yang baru 1 tahun ini menekuni dunia kepenulisan. Family, travelling, foods and books are some wonderful things which I adore mostly..